Sąmoningas masažas „Linkiu Visiems Laimės“

visuma

Tikriausiai pirmas klausimas kyla: kodėl taip pavadinau šį masažą?

Sakydama šią mintį, aš nejuntu egoizmo. Paleisdama šią mintį, aš esu tarpe tų Visų. Tai linkėjimas Laimės pačiai, mus supančiai aplinkai – Visuma.

Šio masažo metu yra derinamas sąmoningas kvėpavimas ir lengvas atpalaiduojantis masažas.
Visa ką siūlau patirti yra „gimę“ iš mano pačios supratimo, patirties.
Noriu paaiškinti šio masažo esmę.
Būdavo, kad eiti į masažą aš nuspręsdavau tik tada kai pajusdavau jau fizinį diskomfortą. Juk malonu, kai kitas žmogus tau skiria dėmesį, apgaubia meile. Kuriam laikui tai pasotindavo mano ego. Tačiau manęs netenkino trumpalaikis rezultatas ir aš ieškodama kito būdo sau padėti, atradau sąmoningą kvėpavimą.
Daugelis tikriausiai žino, kad fizinis skausmas yra emocinio skausmo išraiška, ženklas, pranešimas.

Kartą atėjo mintis paeksperimentuoti su savimi t.y. masažo metu sąmoningai kvėpavau. Lengvai švelniai lyg kas per nosį perbrauktų šilkine nosinaite, įkvėpiau mintį –Linkiu Visiems Laimės.
Kur pajusdavau įtampą kūne,  įkvėpdavau išsivaizduodama, kad įkvepiu į skausmingą savo kūno vietą, jai linkėdama Laimės. Dariau tai su meile, supratingumu, atjauta. Tai buvo daug lengviau daryti, kai kažkas švelniai, lengvai glosto, myluoja, globoja.
Iškvėpdama paleidau tas kas „iškilo“, paleidau kaip helio balioną skristi į dangų.

Supratau, kad aš esu šioje akimirkoje, kad aš nenuskendau begulėdama į iliuzijų, svajonių pasaulį ar, kad man nepavyko visai „atpalaiduoti“ proto. Aš prisiėmiau atsakomybę už savo būseną. Aš paleidau nors truputį tai kas buvo susikaupę „sandėliuke“ ir pajutau emocinę laisvę, kūno atsipalaidavimą.

Trukmė: 1.5val – 30eur.

 

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s

%d bloggers like this: