Amžina mokinė

Ruošiu medžiagą seminarui ir prisiminiau, kaip keldavo įtampą tokie pasiruošimai ir nežinodavau, kaip elgtis tokiose situacijose.

Tikrai pamenu esu pasakiusi: „Kaip nervina, kad vis reikia kažko mokytis, tobulėti.“
Ir tokiomis mintimis save „smulkinau“, „maliau“ lyg su akmeninėmis girnomis.
Supratot tikriausiai visi, kad pati sau kėliau įtampą ir per tą būseną nemačiau esmės.

Atsisėskite tiesiai. Užsimerkite.
Ištarkite garsiai ar mintyse tokią mintį: Aš esu nuoširdus, paprastas žmogus. Aš esu amžinas mokinys.
Ramiai, lengvai įkvėpkite per nosį , tuo pačiu lyg įsileisdami į save šią mintį. Įkvėpimam per 5sek.
Iškvėpkite per nosį  per 5sek ir gale lyg atsidūsdami nusimetate įtampą ir vidinis „aš“ nuolankiai nusilenkia. Paprastai norisi galvą nulenkti.
Pakartokite 5-8k.
Nebūtina kiekvieną kartą įkvepiant kartoti mintį.

Kas vyksta?
Leidžiam savo protui „suprasti“, priimti, kad būti mokinio pozicijoj yra gerai. Taigi aš besiruošdama medžiagą seminarui, priimu save kaip mokinę, kuri atnaujina savo žinias, tobulina savo bendravimo techniką. Taip pat priimu galimybę, kad galiu „susimauti“, nes esu mokinys. Tačiau tvirtai žinau, kad turiu tyrą idėją, su kuria einu link žmonių su nuoširdumu ir meile.

Linkiu Visiems Laimės!

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s

%d bloggers like this: